Opciones ante la gripe 
►► ¿Por qué hay que vacunarse cada año?
►► ¿Cuáles son los beneficios de vacunarse de la gripe?
►► ¿A quién se recomienda que se vacune contra la gripe?
►► ¿Quién no se tiene que vacunar?
►► ¿Qué efectos secundarios puede tener la vacuna de la gripe?
►► Otras medidas de prevención de la gripe.
Prevención
La forma más efectiva para prevenir la gripe es vacunarse el último trimestre de cada año, antes del inicio de la temporada gripal.
La vacuna de la gripe se fabrica con partes de virus de la gripe o virus muertos, por lo tanto, no puede producir la enfermedad.
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¿Por qué hay que vacunarse cada año?
● Los virus de la gripe pueden cambiar cada año.
● La vacuna se elabora con los tipos de virus de la gripe que la Organización Mundial de la Salud (OMS) prevé que circularán.
● La efectividad de la vacuna puede variar de un año a otro, en función de la coincidencia entre la previsión de la OMS y los virus que acaban circulando.
¿Cuáles son los beneficios de vacunarse de la gripe?
La vacuna protege contra los virus de la gripe que se ha previsto que circulen durante la temporada gripal.
Las personas vacunadas:
● Enfermarán menos: por cada 10 personas vacunadas, 4 no enfermarán de la gripe. La respuesta a las vacunas en personas jóvenes y sanas es más alta que en la gente mayor.
● Tendrán menos complicaciones graves: se reducirán las formas graves de gripe, los ingresos a la Unidad de Cuidados intensivos (UCI) y las muertes (aproximadamente en un 60 - 70% de los casos). Para cada 10 personas vacunadas, 6-7 personas evitarán complicaciones graves.
● Presentarán síntomas más leves y durante menos tiempo si cogen la gripe.
La capacidad protectora de la vacuna de la gripe en pediatría es similar, o incluso superior, a la de los adultos.
En Cataluña, en la última campaña antigripal antes del COVID-19 (2018-19) se registraron más de 100.000 casos de gripe, de los cuales 1.169 acabaron hospitalizados, y hubo 145 muertos (23 de estas fueron menores de 65 años). De estas 145 personas que murieron, 93 no estaban vacunadas contra la gripe (un 64,1%).
Hay que tener en cuenta que vacunarse contra la gripe no protege contra el resfriado, el COVID-19 ni otras infecciones respiratorias. Por lo tanto, es recomendable vacunarse tanto de la gripe como del COVID-19.
¿A quién se recomienda que se vacune contra la gripe?
La vacuna de la gripe está indicada para personas que tienen más riesgo de sufrir complicaciones graves si se infectan:
● Personas de 60 años o más.
● Personas de 5 años o más que vivan en instituciones residenciales (residencias geriátricas, centros de personas con necesidades especiales).
● Niños de 6 meses a 5 años.
● Personas con enfermedades crónicas respiratorias, cardiovasculares (incluida la hipertensión arterial), neurológicas, renales, hepáticas, diabetes mellitus, síndrome de Cushing, celiaquía, enfermedad inflamatoria crónica, obesidad mórbida, inmunodepresión, cáncer y personas que hayan recibido un trasplante.
● Embarazadas en cualquier trimestre de gestación y mujeres en el puerperio.
● Personas fumadoras o con consumo excesivo de alcohol.
● Otras: personas sin bazo, personas con disfunción cognitiva (síndrome de Down o demencias, por ejemplo), personas con fístula de líquido cefalorraquídeo e implante coclear o a la espera de recibirlo, y personas de 5 a 18 años con tratamiento prolongado con ácido acetilsalicílico.
Además, también lo está para las personas que pueden transmitírsela a otras personas de riesgo elevado:
● Contactos estrechos (de más de 6 meses), convivientes y personas cuidadoras de pacientes de riesgo.
● Personas que conviven con niños de menos de 6 meses (excepto sus madres si fueron vacunadas durante el embarazo).
● Personas que trabajan en centros sanitarios, sociosanitarios, residencias (geriátricas, por ejemplo), que atienen pacientes crónicos o hacen curas domiciliarias a pacientes de alto riesgo.
Otros colectivos que tienen indicada la recomendación de esta vacuna por ser susceptible al contagio de la gripe son:
● Personas que trabajan en servicios esenciales sanidad, policía, maestras, bomberos, entre otros.
● Personas con exposición laboral a aves o cerdos, por riesgo de transmisión humana - animal.
¿Quién no se tiene que vacunar?
● Bebés menores de 6 meses.
● Si se tiene fiebre, a partir de 38 °C (hay que esperar que pase).
● Personas con antecedentes de reacción anafiláctica o alérgica grave a una dosis previa de la vacuna o a alguno de sus componentes (excepto al huevo, que se pueden vacunar).
¿Qué efectos secundarios puede tener la vacuna de la gripe?
La vacuna puede producir molestias leves al lugar de la punzada (dolor, enrojecimiento) y, raramente, fiebre o malestar (estos últimos, más frecuentes en niños).vacuna puede producir molestias leves al lugar de la punzada (dolor, enrojecimiento) y, raramente, fiebre o malestar (estos últimos, más frecuentes en niños).
Estos efectos suelen durar menos de 48 horas.
Otras medidas de prevención de la gripe
Además de la vacuna, existen otras medidas para protegerse de la gripe, como son lo lavado de manos, el uso de mascarilla, evitar el contacto próximo con personas enfermas o ventilar los espacios cerrados.
Tratamiento
La gripe no tiene tratamiento curativo. La hidratación, el descanso y el control de la fiebre (con antitérmicos, como el paracetamol) mejoran y acortan los síntomas.
Los llamados medicamentos antigripales ayudan a mejorar los síntomas, pero no actúan sobre el virus.
No se tienen que tomar antibióticos para tratar la gripe porque no son efectivos contra los virus (los antibióticos son útiles en infecciones provocadas por bacterias).
Podéis acceder a las fuentes consultadas y a diversos enlaces de interés relacionados.
Página actualizada el 16/11/2023.