Opcions davant la grip 
►► Per què cal vacunar-se cada any?
►► Quins són els beneficis de vacunar-se de la grip?<
►► A qui es recomana que es vacuni contra la grip?
►► Quins efectes secundaris pot tenir la vacuna de la grip?
►► Altres mesures de prevenció de la grip
Prevenció
La forma més efectiva per prevenir la grip és vacunar-se el darrer trimestre de cada any, abans de l'inici de la temporada gripal.
La vacuna de la grip es fabrica amb parts de virus de la grip o virus morts, per tant, no pot produir la malaltia.
Per què cal vacunar-se cada any?
● Els virus de la grip poden canviar cada any.
● La vacuna s'elabora amb els tipus de virus de la grip que l'Organització Mundial de la Salut (OMS) preveu que circularan.
● L'efectivitat de la vacuna pot variar d'un any a un altre, en funció de la coincidència entre la previsió de l'OMS i els virus que acaben circulant.
Quins són els beneficis de vacunar-se de la grip?
La vacuna protegeix contra els virus de la grip que s'ha previst que circulin durant la temporada gripal.
Les persones vacunades:
● Emmalaltiran menys: per cada 10 persones vacunades 4 no emmalaltiran de la grip. La resposta a les vacunes en persones joves i sanes és més alta que en la gent gran.
● Tindran menys complicacions greus: es reduiran les formes greus de grip, els ingressos a la Unitat de Cures Intensives (UCI) i les morts (aproximadament en un 60 - 70 % dels casos). Per a cada 10 persones vacunades 6-7 persones evitaran complicacions greus.
● Presentaran símptomes més lleus i durant menys temps si agafen la grip.
La capacitat protectora de la vacuna de la grip en pediatria és similar, o fins i tot superior, a la dels adults.
A Catalunya, a la darrera campanya antigripal abans de la COVID-19 (2018-19) es van registrar més de 100.000 casos de grip, dels quals 1.169 van acabar hospitalitzats, i va haver-hi 145 morts (23 d'aquestes van ser menors de 65 anys). D'aquestes 145 persones que van morir, 93 no estaven vacunades contra la grip (un 64,1%).
Cal tenir en compte que vacunar-se contra la grip no protegeix contra el refredat, la COVID-19 ni altres infeccions respiratòries. Per tant, és recomanable vacunar-se tant de la grip com de la COVID-19.
A qui es recomana que es vacuni contra la grip?
La vacuna de la grip està indicada per a persones que tenen més risc de patir complicacions greus si s'infecten:
● Persones de 60 anys o més.
● Persones de 5 anys o més que visquin en institucions residencials (residències geriàtriques, centres de persones amb necessitats especials).
● Infants de 6 mesos a 5 anys (59 mesos).
● Persones amb malalties cròniques respiratòries, cardiovasculars (inclosa la hipertensió arterial), neurològiques, renals, hepàtiques, diabetis mellitus, síndrome de Cushing, celiaquia, malaltia inflamatòria crònica, obesitat mòrbida, immunodepressió, càncer i persones que hagin rebut un trasplantament.
● Embarassades en qualsevol trimestre de gestació i dones en el puerperi.
● Persones fumadores o amb consum excessiu d'alcohol.
● Altres: persones sense melsa, persones amb disfunció cognitiva (síndrome de Down o demències, per exemple), persones amb fístula de líquid cefalorraquidi i implant coclear o a l'espera de rebre'l, i persones de 5 a 18 anys amb tractament perllongat amb àcid acetilsalicílic.
A més, també ho està per a les persones que poden transmetre-se-la a altres persones de risc elevat:
● Contactes estrets (de més de 6 mesos), convivents i persones cuidadores de pacients de risc.
● Persones que conviuen amb infants de menys de 6 mesos (excepte les seves mares si van ser vacunades durant l'embaràs).
● Persones que treballen a centres sanitaris, sociosanitaris, residències (geriàtriques, per exemple), que atenen pacients crònics o fan cures domiciliàries a pacients d'alt risc.
Altres col·lectius que tenen indicada la recomanació d'aquesta vacuna per ser susceptible al contagi de la grip són:
● Persones que treballen en serveis essencials: sanitat, policia, mestres, bombers, entre d'altres.
● Persones amb exposició laboral a aus o porcs, per risc de transmissió humana - animal.
Qui no s'ha de vacunar?
● Nadons menors de 6 mesos.
● Si es té febre, a partir de 38 °C (cal esperar que passi).
● Persones amb antecedents de reacció anafilàctica o al·lèrgica greu a una dosi prèvia de la vacuna o a algun dels seus components (excepte a l'ou, que es poden vacunar).
Quins efectes secundaris pot tenir la vacuna de la grip?
La vacuna pot produir molèsties lleus al lloc de la punxada (dolor, envermelliment) i, rarament, febre o malestar (aquests darrers, més freqüents en infants).
Aquests efectes solen durar menys de 48 hores.
Altres mesures de prevenció de la grip
A banda de la vacuna, existeixen altres mesures per protegir-se de la grip, com són el rentat de mans, l'ús de mascareta, evitar el contacte proper amb persones malaltes o ventilar els espais tancats.
Tractament
La grip no té tractament curatiu. La hidratació, el descans i el control de la febre (amb antitèrmics, com el paracetamol) milloren i escurcen els símptomes.
Els anomenats medicaments antigripals ajuden a millorar els símptomes, però no actuen sobre el virus.
No s’han de prendre antibiòtics per tractar la grip perquè no són efectius contra els virus (els antibiòtics són útils en infeccions provocades per bacteris).
Podeu accedir a les fonts consultades i a diversos enllaços d'interès relacionats.
Pàgina actualitzada el 16/11/2023.